Selbstvertrauen verwurzeln

Finde Vertrauen in dir zurück

Vertrauen finden wir nicht in unserem Verstand, der auf der Suche ist, erst etwas im Außen erfüllt haben zu wollen. Das Gefühl verbunden mit dir zu sein, ist dir vielleicht schon länger nicht mehr bekannt. Vertrauen kannst du zum Glück jederzeit neu in deinem Körper verwurzeln. Genau dabei hilft dir diese Meditation.